Yoga For Beginners by Yoga-Go 10.52.0

für Samsung Galaxy Note 8

Yoga für Anfänger von Yoga-Go ist eine Yoga-Workout-App für Anfänger und Fortgeschrittene. Entdecken Sie über 600 Workouts für jeden Bedarf: Somatic Yoga Workout, Chair Yoga für Senioren, 28-Tage-Wall-Pilates-Challenge, Tai Chi und mehr. Lernen und üben Sie Yoga-Stellungen aus über 500 Asanas.

MIT YOGA-GO ERHALTEN SIE:
• Personalisierte Workouts zum Abnehmen für zu Hause ohne Geräte
• Wall-Pilates- und Somatic-Yoga-Übungen basierend auf Ihren Fähigkeiten
• Schnelle 7-minütige Yoga-Workouts für Anfänger und fortgeschrittene Yogis
• Über 600 Yoga-inspirierte Workouts von sanftem Somatic Yoga und Chair Yoga Stretching bis zur 28-Tage-Wall-Pilates-Challenge
• Einfach zu befolgende Übungen zum Abnehmen, für Flexibilität, Dehnung und Entspannung
• All-in-One-Yogastudio direkt in Ihrer Tasche

AN IHRE FITNESSBEDÜRFNISSE ANGEPASST
Die App bietet verschiedene tägliche Yoga-Workouts entsprechend Ihren Gesundheitszielen. Selbst vielbeschäftigte Menschen finden täglich 7–15 Minuten Zeit für eines der folgenden Workouts: Stuhl-Yoga, Sofa-Morgen-Yoga, Lazy Yoga für Anfänger usw. Lust auf eine längere Trainingseinheit? Kein Problem! Steigen Sie auf ein 30-minütiges Wand-Pilates-Workout um oder lassen Sie bei Meditation und Atemübungen nach.

WAND-PILATES-WORKOUTS
Erleben Sie die Kraft von Pilates für zu Hause. Diese Trainingsreihe stärkt Ihre Körpermitte, verbessert Ihre Flexibilität und steigert Ihre allgemeine Fitness. Die Wand dient als unterstützendes Hilfsmittel, mit dem Sie verschiedene Übungen präzise und kontrolliert ausführen können. Ein Pilates-Training für zu Hause ist perfekt für jedes Fitnesslevel und lässt sich individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen.

STUHL-YOGA-WORKOUTS
Mit Stuhl-Yoga können Sie Ihre Gewichtsabnahmeziele ohne den Stress eines hochintensiven Trainings erreichen. Diese Serie bietet eine einzigartige Mischung aus sanften, aber effektiven Yoga-Stellungen, die Sie bequem von Ihrem Stuhl aus ausführen können. Sie ist perfekt für Yoga-Anfänger oder alle, die nach Übungen mit geringer Belastung suchen.

SOMATISCHER YOGA-PLAN
Begeben Sie sich mit unserer freudigen und kurzen Serie somatischer Übungen auf eine transformative Reise. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden, überwinden Sie Stress und sagen Sie Rückenschmerzen Lebewohl, während Sie mit kraftvollen somatischen Yoga-Stellungen den Weg zum Wohlbefinden ebnen.

TAI CHI FÜR ANFÄNGER
Entdecken Sie unsere brandneue Tai-Chi-Serie mit sanften, sich wiederholenden Bewegungen, die leicht zu erlernen sind. Steigern Sie Ihre Energie mit der 28-tägigen Tai-Chi-Serie.

EIN PERSONALISIERTER TRAININGSPLANER
Greifen Sie auf Yoga-Workouts zu, die sich auf Figurformung, Gesundheit von Körper und Geist, Dehnung oder Flexibilität konzentrieren. Trainieren Sie jederzeit, legen Sie Ihre Trainings- und Ruhetage fest.

EIN TRAININGS-AUFBAU-TOOL
Holen Sie sich ein individuelles tägliches Yoga-Trainingsprogramm, das Ihre Ziele, Problemzonen, Ihr Fitnessniveau und mehr berücksichtigt. Wählen Sie zwischen verschiedenen Trainingsplänen, konzentrieren Sie sich auf eine Problemzone und trainieren Sie zielgerichtet.

Yoga ist mehr als nur Dehnübungen. Es geht auch darum, Ihren Körper stärker und gesünder zu machen. Neben einem 7-minütigen Yoga-Workout (Morgen-Yoga für Anfänger) können Sie Ihren Körper an intensivere Wand-Pilates-Herausforderungen heranführen, die darauf abzielen, Ausdauer aufzubauen und Gewicht zu verlieren, sowie an Stuhl-Yoga und somatischen Übungen, die darauf abzielen, Flexibilität zu verbessern und den ganzen Körper zu straffen.

ABONNEMENTINFORMATIONEN
Sie können die App kostenlos herunterladen. Für die weitere Nutzung ist ein Abonnement erforderlich.
Zusätzlich zum erworbenen Abonnement bieten wir Ihnen möglicherweise Zusatzprodukte (z. B. Gesundheitsratgeber) gegen eine zusätzliche Gebühr an, entweder als einmalige oder wiederkehrende Zahlung. Nach unserem Ermessen können wir entscheiden, Ihnen eine kostenlose Testversion gemäß den in der App angezeigten Bedingungen anzubieten.

Gefällt Ihnen Yoga-Go? Hinterlassen Sie uns Ihre Kommentare! Fragen? Feedback? Schreiben Sie uns eine E-Mail an support@yoga-go.fit
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Beginnen Sie Ihr tägliches Training mit Yoga-Go! Entdecken Sie neue Yoga-Stellungen für Anfänger, trainieren Sie mit einer 28-tägigen Wand-Pilates-Challenge, versuchen Sie sich im Dehnen mit Stuhl-Yoga für Senioren, lassen Sie bei Tai Chi oder Somatic Yoga Workout dahinschmelzen und bauen Sie eine weitere gute Angewohnheit in Ihr Leben ein.